为什么会出现静脉曲张以及如何避免

静脉病理学,或者,也称为这种疾病,静脉曲张,越来越频繁地影响现代人群。因此,每个人都必须了解静脉曲张的本质、原因以及如何出现。

女孩思考静脉曲张的原因

毕竟,如您所知,最好的治疗方法是预防疾病的发作,而不是对抗现有的症状。

腿部静脉曲张的成因及其消除是世界上许多国家专家长期研究的基础,因此,这个课题现在已经得到了很好的研究。

疾病是如何发展的

在健康人的身体中,血液在两个方向循环:从心脏向下和向上,此时血液再次流经心肌。在腿部静脉的血管中,有瓣膜,可以确保血液的运动并推动血液向上流动。

腿部健康的静脉使血液能够上下循环,它们的瓣膜为所有深部血管提供血液供应。

如果静脉血管受到影响,静脉扩张,则瓣膜与血管壁不紧密贴合,血液会在下肢积聚。这就是静脉曲张的开始。

静脉曲张如何进一步表现?血液流出不完全引起静脉伸展,瓣膜与腿部静脉壁之间的间隙越来越大。

静脉血管失去张力,皮肤表面出现明显的小毛细血管网络,静脉压力增加。

健康和静脉曲张

如果发生静脉曲张,那么静脉,唉,注定不再完全健康,需要治疗。这就是为什么有必要确定静脉曲张出现的原因,预防和消除静脉曲张的可能方法。

所以,静脉曲张是原因。

静脉曲张出现的因素

静脉曲张的原因已经由专家——来自不同国家的静脉科医生进行了全面调查,因此,已经确定了导致静脉曲张的许多因素。

  • 首先,由于人是双足动物,因此可能会出现腿部静脉曲张。由于"智人"的身体在白天以直立姿势为主,对下肢区域施加了相当大的压力。
  • 低动力的生活方式是导致静脉曲张出现的另一个因素。当过着久坐不动的生活方式时,下肢的血流首先减慢,然后在该区域出现令人不快的停滞。出现慢性水肿和腿部沉重感。因此,如果工作与电脑前的持续存在相关联,那么患病的风险会显着增加。
  • 与增加体力活动相关的工作。所有器官都在密集模式下工作,四肢的张力几乎是恒定的。血压明显高于正常水平,腿部血管变形成为慢性。
  • 常驻。如果一个人由于工作职责而被迫花费大量时间站立,那么这也会扰乱静脉血流,腿部血管血压升高,开始出现停滞。美发师、化妆师、销售人员等职业的人处于危险之中。
  • 美发师的职业是静脉曲张发展的倾向
  • 遗传因素。不幸的是,许多疾病来自我们的年长亲戚。因此,如果前几代有静脉曲张患者,那么静脉曲张在后代中的表现要比没有遗传到这种有害疾病的人要多得多。
  • 荷尔蒙变化。如果荷尔蒙背景不稳定,在这方面有违规行为,那么静脉疾病的出现往往用不了多久。尤其是在这种情况下,女性在怀孕期间会出现静脉曲张,此时荷尔蒙发生了巨大的变化。在这方面,更年期的风险也没有降低,因为雌激素水平降低,因此静脉壁变得更松,更容易拉伸。此外,长期的激素治疗会引发静脉曲张。
  • 静脉异常发育,血管内形成各种结构,例如瘘管或瘘管。如果它们出现,则血液直接从动脉血管射入静脉血管,因此静脉压力急剧上升。
  • 紧张的时期,长期的神经症。长期处于压力之下,对全身的工作都是危险的,小腿血管也不例外。中枢神经系统功能障碍通常会对循环系统的功能产生极其不利的影响,包括在下肢区域。
  • 体重过重。肥胖对整个身体都是有害的,尤其是腿部超重特别严重。体重超标为什么会出现静脉曲张?事实是,不必要的公斤对骨盆和小腿的血管施加压力,出现肿胀,血管的工作受到干扰,因此该区域的血液充血和静脉变形不长。
  • 抽烟。这种成瘾导致血管急剧变窄,尤其是位于下肢的静脉和毛细血管受到影响。由于剧烈的痉挛,静脉血管内的血流减慢,这些区域的血液供应恶化。血管变得脆弱,发生停滞,然后形成血栓。
  • 吸烟是静脉曲张发展的一个原因
  • 年纪大了。到了老年,所有身体系统都会磨损,有时无法正常运作,腿也不例外。除了血管和静脉壁失去弹性外,在这种情况下,一般活力的下降、对久坐久坐生活方式的偏好也会产生影响。
  • 过量食用酒精、脂肪、辛辣和咸味食物。不仅静脉壁遭受美食过量,还会形成过量的胆固醇——这是导致血凝块和血凝块形成的主要因素。
  • 不舒服的衣服。例如,这些是裤子 - 伸展,过紧的腿,因此会破坏血液流动。所有这些,可能是衣橱中的时尚元素,在经常穿着的情况下,会对健康产生不利影响,静脉循环的破坏变成慢性,血管变形和静脉曲张出现。
  • 不舒服的高跟鞋或不舒服的合成材料,不允许空气通过。穿这种鞋时,双脚一直处于紧张状态,小腿肌肉不断受到压力,血液会由此积聚在静脉血管中。这种对您的舒适和健康的漠视是开始静脉曲张的直接先决条件。
  • 唉,腿上静脉曲张的原因也是对洗澡、蒸汽房、桑拿的过度热情。如果滥用,这些程序还会严重扰乱体内的血液循环过程,增加下肢静脉的压力。

是否有可能消除静脉曲张的原因?

如果静脉曲张已经出现,静脉失去原来的形状、色调和光滑度,血流受到干扰,那么只有治疗措施才会有帮助。以及如何保持腿部静脉血管的健康?

请遵循以下简单准则:

  1. 控制体重,尽量保持体重正常,不要让多余的体重出现。让规律的体育活动没有小腿肌肉过度紧张,体育锻炼、经常步行成为生活方式的一部分。
  2. 尽量避免频繁的过度美食。熏肉、高脂肪食物、糖果、罐头食品和太咸的食物应该是您餐桌上非常罕见的客人。
  3. 优先选择由天然材料制成的舒适的优质鞋子,您的脚会在其中"呼吸",而高跟鞋则仅用于礼仪露面。
  4. 服装也是如此。避免合成纤维,过于紧身的东西,不要为了日后减肥而买较小的衣服。首先,事情应该是舒服的。
  5. 克服毒瘾。这一点不需要详细的评论。
  6. 你应该喝干净的静水、淡茶、草药浸剂、自制水果饮料、水果饮料。一般来说,每天的液体量应至少为一升半(最好是两升)。

结论

与其他疾病一样,腿部血管的病变更容易及时预防,而不是处理严重的症状。

如果对您多年来保持健康很重要,请注意您的双脚,不要忽视沉重和晚上的肿胀,在忙碌了一天之后,尝试在晚上花一些时间放松一下。

预防静脉曲张的方法

积极的生活方式、健康营养的饮食和不上瘾是多年来保持活跃的关键。